bacak A Gizli Silah
Sigara Kullanma?: Sigara muhtevamek, yarad?l?? esenl???n? negatif etkileyebilir ve bacaklarda a?r?ya temel haz?rlayabilir.
Kaslar? fethetmek ve damarlar? ferahlatmak yerine fizik terapi hareketleri yap?ld???nda ya?anan a?r? en azca dereceye inecektir.
Dertn?z çok ?iddetliyse ve ayak par